Cristina Elowen
30.03.2026

Top 5 plante care purifică aerul: Ghid complet pentru o casă sănătoasă

👁️ 125 ⏱️ 6 min. 💬 0 comentarii
  • Descoperă top 5 plante care purifică aerul recomandate de NASA. Învață cum să elimini toxinele din casă și ce plante produc oxigen noaptea. Citește ghidul!

Plantele de apartament sau de casă au rolul de a purifica aerul, pe lângă frumusețea lor. Unele fac flori, altele au nevoie de o îngrijire atentă, însă principalul motiv pentru care se recomandă creșterea plantelor în interior este purificarea aerului.

Prin purificarea aerului se poate înțelege eliminarea substanțelor nocive. Aceste substanțe provin de la fumat, de la detergenți, de la soluții de curățare (care sunt foarte toxice), de la covoare, vopsele sau chiar de la lac.

Dacă vrei să ai o casă curată, în adevăratul sens al cuvântului, ar trebui să ai cât mai multe plante, în funcție de poluanții din camere.

Beneficiile plantelor de interior pentru sănătate

În mod popular, se crede că plantele au capacitatea de a absorbi praful din casă. De fapt, plantele nu pot absorbi particulele de praf, dar le pot reține:

  • Mecanic: Plantele cu frunze mari și poroase (cum este Ficus elastica sau feriga) acționează ca niște magneți electrostatici, captând particulele de praf care plutesc în aer.
  • Umiditate: Prin procesul de transpirație, plantele cresc umiditatea din cameră. Aerul mai umed face ca particulele de praf să devină mai grele și să cadă pe podea (unde pot fi aspirate), în loc să plutească la nivelul feței.

Eliminarea substanțelor toxice precum: formaldehida, benzenul, tricloretilena, xilenul, toluenul și amoniacul.

Plantele de interior au rolul de a elimina substanțele care pot produce:

  • Iritații ale nasului, gâtului și plămânilor;
  • Amețeli, dureri de cap, somnolență;
  • Toxicitate hepatică și renală;
  • Iritarea căilor respiratorii;
  • Tuse, iritații oculare.

Cele mai eficiente plante recomandate de NASA

Studiul NASA din 1989 (Clean Air Study) a revoluționat modul în care privim plantele de apartament, demonstrând că acestea pot elimina compușii organici volatili (COV) din spațiile închise. În România, aceste plante sunt foarte accesibile și ușor de întreținut.

Iată care sunt cele mai bune plante de ținut în casă:

1. Crinul păcii (Spathiphyllum)

Floare de interior Crinul Păcii în ghiveci alb, plantă recomandată de NASA pentru purificarea aerului de benzen și amoniac
Crinul păcii (Spathiphyllum)

Această floare de interior este considerată campioana absolută atunci când vine vorba despre purificarea aerului.

Elimină:

  • benzenul (provine din fumul de țigară, vopsele, lacuri, produse din plastic);
  • formaldehida (provine din mobila din PAL, covoare, adezivi, tapet);
  • tricloretilena (provine din solvenți, soluții de curățat covoare, cerneluri);
  • xilenul (provine din emanații de la imprimante, ecrane, piele, cauciuc);
  • și amoniacul (provine din produse de curățare pentru geamuri, fertilizatori).

Crinul păcii se poate ține în orice cameră din casă și chiar în birou.

Câte plante într-o cameră? 

Într-o cameră standard de apartament (cca. 15-20 m² și 2,5 m înălțime), adică aproximativ 40-50 m³ de aer, ai nevoie de 2 plante.

2. Iedera englezească (Hedera helix)

Iederă englezească curgătoare în apartament, plantă care elimină mucegaiul și formaldehida din aerul de interior
Iedera englezească (Hedera helix)

O altă plantă extrem de interesantă și mai puțin crescută în casele românilor. Dar iedera englezească este recunoscută, conform studiului NASA, pentru că elimină foarte multe substanțe dăunătoare pentru organism.

Elimină:

  • benzenul (provine din fumul de țigară, vopsele, lacuri, produse din plastic);
  • formaldehida (provine din mobila din PAL, covoare, adezivi, tapet);
  • și, foarte important, reduce particulele de mucegai din aer.

Iedera englezească se poate crește în bucătării, sufragerii și chiar în baie.

Câte plante într-o cameră? 

Într-o cameră standard de apartament (cca. 15-20 m² și 2,5 m înălțime), adică aproximativ 40-50 m³ de aer, ai nevoie de 3 plante.

3. Limba soacrei / Planta șarpe (Sansevieria trifasciata)

Planta șarpe sau Limba soacrei cu frunze ascuțite, plantă de apartament care produce oxigen noaptea și curăță aerul
Limba soacrei / Planta șarpe (Sansevieria trifasciata)

Este una dintre cele mai populare plante de apartament din țara noastră. Are și un nume pe măsură, deoarece frunzele sale sunt ascuțite precum limba unei soacre.

Elimină:

  • benzenul (provine din fumul de țigară, vopsele, lacuri, produse din plastic);
  • xilenul (provine din emanații de la imprimante, ecrane, piele, cauciuc);
  • toluenul (provine din emanații de la imprimante, ecrane, piele, cauciuc);
  • cel mai important este că transformă CO2 în oxigen noaptea.

Câte plante într-o cameră? 

Într-o cameră standard de apartament (cca. 15-20 m² și 2,5 m înălțime), adică aproximativ 40-50 m³ de aer, ai nevoie de 2 plante.

4. Palmierul doamnei (Rhapis excelsa)

Palmierul doamnei în ghiveci de ceramică, plantă decorativă de interior eficientă în eliminarea amoniacului din bucătărie
Palmierul doamnei (Rhapis excelsa)

Palmierul doamnei este o plantă extrem de interesantă, originară din China și Vietnam. Este singura plantă de apartament care poate elimina complet amoniacul.

Elimină:

  • amoniacul (provine din produse de curățare pentru geamuri, fertilizatori).

Câte plante într-o cameră? 

Într-o cameră standard de apartament (cca. 15-20 m² și 2,5 m înălțime), adică aproximativ 40-50 m³ de aer, ai nevoie de o plantă.

Această plantă se recomandă a fi ținută în bucătărie, deoarece acolo se folosesc cele mai multe soluții chimice.

5. Crizantema (Chrysanthemum morifolium)

Crizantemă colorată la ghiveci înflorită, plantă purificatoare de aer care elimină toxinele provenite din fumul de țigară
Crizantema (Chrysanthemum morifolium)

Crizantema la ghiveci nu este extrem de populară în țara noastră, dar este recomandată pentru purificarea aerului. Atunci când înflorește, este la capacitatea maximă de a purifica o locuință întreagă.

Elimină:

  • amoniacul (provine din produse de curățare pentru geamuri, fertilizatori);
  • și benzenul (provine din fumul de țigară, vopsele, lacuri, produse din plastic).

Câte plante într-o cameră? 

Într-o cameră standard de apartament (cca. 15-20 m² și 2,5 m înălțime), adică aproximativ 40-50 m³ de aer, ai nevoie de 2 plante.

Crizantema la ghiveci se recomandă a fi ținută în camerele unde se fumează, ca de exemplu în sufragerii sau holuri.

Gânduri finale

Conform studiului NASA, acestea sunt cele mai indicate plante pentru a fi crescute într-un apartament sau într-o casă. În funcție de substanțele nocive pe care le ai în diverse camere, poți alege ce plante ți se potrivesc.

Tu ce plante ai ales pentru a-ți împrospăta locuința? Spune-ne în secțiunea de comentarii care este preferata ta!

Întrebări și răspunsuri

1. Pot înlocui plantele cu un purificator electric?

Nu. Plantele elimină chimicale (gaze) lent, dar purificatorul electric e mult mai rapid la filtrat praful și polenul. Sunt complementare.

2. Sunt periculoase pentru pisici sau câini?

Multe da. Crinul Păcii și Limba Soacrei sunt toxice dacă sunt ronțăite. Alege Planta Păianjen sau Palmierul Areca dacă ai animale.

3. Unde le pun pentru eficiență maximă?

Limba Soacrei în dormitor (dă oxigen noaptea) și Iedera în baie (elimină sporii de mucegai). Pune-le cât mai aproape de sursele de mirosuri sau mobilă nouă.

Comentarii